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¿Qué es la confianza en la apariencia física y la autoestima?

Descubrí más sobre lo que significan estos términos y por qué la confianza en la apariencia física es vital para que niños y niñas alcancen sus sueños.

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Pronunciate!

El ingrediente clave para el éxito de Libre de ser yo:  Pronunciarse en contra del Mito de la Imagen en el entorno seguro de tu grupo es la clave para mejorar la confianza en la apariencia física de los participantes. El programa Libre de ser yo empodera a los participantes para que tomen la delantera, generando sus propias palabras, acciones e ideas para desafiar el Mito de la Imagen. Cuando los participantes se pronuncian y toman acciones en contra del Mito de la Imagen, están recuperando el control de sus ideas sobre la apariencia y ése es uno de los primeros pasos para tener confianza en la apariencia física. Tu papel Como líder, tu papel es guiar y motivar a cada individuo para que tome parte y desafíe el Mito de la Imagen por su propia cuenta. Cuanto más sobresalgan sus voces, más confianza adquirirán en sí mismos y en divulgar el mensaje de confianza en la apariencia física. El paquete de actividades te apoyará con las herramientas para lograrlo. También es importante asegurarse de que el enfoque de todas las discusiones sea desafiar el Mito de la Imagen y que no se conceda ningún espacio para comentarios que lo apoyen. Pensar o hablar positivamente sobre el Mito de la Imagen lo refuerza, así como las presiones que conlleva. Si escucharas comentarios positivos acerca del Mito de la Imagen, desafía a los participantes a pensar nuevamente en los altos costos del Mito de la Imagen y por qué no tiene sentido trabajar arduamente para conseguirlo.